Ik heb lichamelijke klachten door de werkdruk
Ik heb regelmatig hoofdpijn
Ik heb hartkloppingen, druk op of steken in de borst
Ik heb nek- of schouderklachten
Ik heb regelmatig rugpijn
Ik heb regelmatig spierpijn
Ik heb last van duizeligheid en/of trillen
Ik heb last van ademhalingsklachten en/of hyperventileren
Ik heb last van verhoogde bloeddruk
Ik heb last van maag- en/of darmklachten
Ik heb problemen met eten of gewicht
Ik heb last van toegenomen overmatig zweten
Ik heb snel last van infecties
Ik heb last van huidproblemen
Ik heb last van wit of rood zien
Ik heb een probleem met mijn lichaamstemperatuur
Ik heb andere lichamelijke klachten zoals
1 out of 3
Ik heb psychische klachten door de werkdruk
Ik maak me veel zorgen, ik ben regelmatig anstig
Ik ben regelmatig gespannen
Ik ben lusteloos, somber of huil veel
Ik ben prikkelbaar, snel geïrriteerd of snel boos
Ik voel me regelmatig machteloos
Ik heb last van stemmingswisselingen en/of ben regelmatig emotioneel
Ik voel me regelmatig rusteloos, gejaagd of ongeduldig
Ik heb last van verlies van zelfvertrouwen of ben regelmatig onzeker
Ik kan me slecht concentreren
Ik kan me vaak niet ontspannen
Ik heb regelmatig geen zin in mijn werk
Ik ben er regelmatig niet helemaal bij en voel me afwezig
Ik heb vaak het gevoel de controle kwijt te zijn
Ik kan vaak niet meer relativeren
Ik ben regelmatig cynisch
Ik kan vaak drukte niet verdragen
Ik kan vaak niet tegen verandering
Ik herken mezelf vaak niet meer
Ik heb een andere psychische klacht nl:
2 out of 3
Mijn gedrag is veranderd door werkdruk
Ik ben meer gaan roken/drinken/snoepen
Ik ben meer of minder gaan eten
Ik heb meer of minder belangstelling in seks
Ik ben ontevreden over mijn prestaties
Ik heb moeite met het lezen van complexe teksten
Ik maak meer fouten of krijg minder af
Ik vermijd sociale contacten
Ik neem weinig of geen tijd om me te ontspannen of voor plezierige zaken
Ik doe dingen op de automatische piloot
Ik kom regelmatig te laat
Ik neem weinig intitiatief
Ik val sneller in slaap als ik niet bezig ben
Ik heb andere gedragsmatige klachten, nl:
3 out of 3
